Smart Start
DA LI JE OFIRNO IZAĆI RANIJE S TRENINGA? Nedim Skorupan
Nedim Skorupan trener CXWorx
Treba pametno trenirati, a pod pametnim treniranjem se podrazumijeva talasasto smjenjivanje opterećenja visokog i niskog inteziteta u sedmici, kaže Nedim trener LesMilss programa
Saznaj više >
PRVA SEDMICA TRENINGA - KAKO DA IZBJEGNEŠ PRETRENIRANOST
Lifestyle Club
Pretreniranost je stanje sniženih funkcija organizma koje nastaje usljed prekomjerne i neadekvatno dozirane fizičke aktivnosti.
Saznaj više >
DA LI JE OFIRNO IZAĆI RANIJE S TRENINGA? Ilvana Bajramović
Ilvana Bajramović trener BodyBalance i BodyVive
Mnogi će se zapitati kako izgledam dok vježbam? Da li izgledam smotano, nesigurno? Možda bih bio neprimjetan u zadnjim redovima.
Trener LesMills programa Ilvana Bajramović vam daje savjet šta učiniti u takvim situacijama
Saznaj više >
Učini sve da dobre namjere uspiju
Sa Novom Godinom, mnoge se životne odluke donose. Svaka odluka traži istrajnost i čvrstu volju i vjerovanje u sebe
Sa Novom Godinom, mnoge se životne odluke donose. Svaka odluka traži istrajnost i čvrstu volju i vjerovanje u sebe. Nova Godina, novi vi, nova rutina, zar ne ? Svi mi imamo najbolju namjeru kada Nova Godina počne, evo kako da učinite i da to potraje
Saznaj više >
Postani član
Zašto želiš da vježbaš?
Zakaži besplatne konsultacije i zajedno ćemo pronaći najbolju soluciju za tebe
Aktivnosti
Ocjenite aktivnost
Ocjenite aktivnost
Ocjenite aktivnost