3 PREPREKE koji te mogu blokirati i ove godine 

Dešava se stalno!

- vraćaš se sa godišnjeg odmora ekstra motivisana kako bi postigla odličnu formu koju si željela prije nego sto si otišla na odmor

- kad čas poslije, već je Maj ponovo 

Šta se desilo?

ODGODILA SI

- Septembar "samo malikice dok se organizujem"

- Oktobar "imam jos 10 mjeseci da se vratim u formu"

- Novembar "Zima mi je"

- Decembar "Šta će mi, ako ću se najesti u toku praznika"

- Januar "Možda ću ići malo na skijanje (ako bude snijeg) krenut ću u februaru definitivno"

- Februar "ispiti, djeca se vraćaju u školu, imam puno posla, opet zima..."

- Mart "stići ću u 4 mjesecu 100%"

- April "Praznici, krenut ću sa nekom od ove last minut dijete iz časopisa"

- Maj "ići ću na trčanje, ali ustajem kasno, ne mogu stići od obaveza"

- Juni, Juli i August (ljeto je, vruće mi je, idem na odmor pa kad se vratim)

Pusti da ti kažemo nešto: Odgoditi nije stategija

PRETHODNO ISKUSTVO

Probala sam već, ali nije išlo?

- Stani malo, razmisli i pitaj sebe da li trening nije uspjeo ili tvoj stav prema treniranju?

- Ostati kući na fotelji neće poboljšati tvoju situaciju.

- Ustani i pokreni se. Traži dobar klub ili idi malo na hodanje/trčanje na Vils.

PRIORITET

"Ne znam hoću li imati vremena"

Na kojem si ti mjestu u redoslijedu prioriteta?

- Familja, posao, učenje... sve je ok! A onda?

- Šta ima još preče od sebe i svog zdravlja?

Daj prednost važnijim stvarima, a ne hitnijim.

Preskoči ove prepreke i pridruži nam se.