×
Novosti
USPJET ĆEMO - SVE ĆE BITI UREDU!!!
LIFESTYLE CLUB

Postoje ljudi koji širom svijeta ove večeri viču na prozoru. Djeca crtaju i postavljaju na balkone ove rečenice.

I da bi uspjele, paradoksalno, protiv virusa ne moramo ništa učiniti: zaključat se u kuću i čekamo.

Ništa drugo.
>> pročitaj tu knjigu 
>> pohađaj online kurs 
>> nauči kuhati 
>> meditiraj 
>> piši dnevnik 
>> obavljaj fizičku aktivnost 
>> studiraj 
>> nauči novi jezik 

Ali nastavimo da pišemo za prave ljude i za prave žene koje su kičma društva i porodice.

Za neke ovih dana vlada tuga, depresija, za druge strah, teror.

Željele bi svima reći da svako od vas može uspjeti u svojoj vlastitoj bitci.

Ali nećemo ti reći da se držiš, okružiš se pozitivnim ljudima i u to čvrsto vjeruješ, jer je to ekvivalent stajanju.

A stajati još uvijek znači ne raditi ništa kako bi se riješio problem koji se danas očituje u svim snagama.

Ako ništa ne radiš (ili čekaš da učiniš ponovo iste stvari kao i uvijek) ni na koji način ne možeš povratiti ono što ćeš izgubiti u ovim sedmicama.

To je matematička, a ne subjektivna procjena.

Dakle, za to moraš djelovati i moraš se promijeniti: čekanje je samoubistvo!

"Ali šta mogu učiniti kad sam zaključana u kući?"

Ne znamo tvoju ličnu ili profesionalnu situaciju, ali možemo ti reći da počneš sa sobom.

Uradi sve one radnje za koje nikada nisi imala vremena do sada:

Pred tobom je puno dana i dobro razmisli o tome.

Ti to možeš.

Definitivno mogu ti pomoći idejama i besplatnim i jednostavnim savjetima i materijalima koje danas možeš odmah primjenjivati ako želiš malo više voditi računa o sebi i svom zdravlju, pa makar to bilo i samo 5 minut dnevno.

"Ali šta bi mogla postići u 5 minuta?"

Služi da napraviš prvi korak, pokreneš novu naviku, na početku uradi 5 minuta poslije će se pretvoriti u 10 pa zatim 30 minuta.

Kreni sa našim mini rutinama u grupi Žena u Formi te onda počni pratiti naše live treninge i nakon prvog treninga ćeš se već osjećati bolje nego što se danas osjećaš.

Ovo je naš poziv za tebe, priključi se na linku ispod i aktivno radi na svom ličnom uspjehu jer ako radiš na sebi sve će biti uredu i kad izlazimo iz ove situacije biti ćemo bolje osobe, osjetit ćemo se mirne same sa sobom, njegovale smo sebe i druge pored nas i najvažniju stvar smo naučile da posvetimo vrijeme sebi i našem psiho- fizičkom zdravlju 

https://www.facebook.com/groups/zenauformi/?ref=bookmarks


Aktivnosti
ŽENA U FORMI -TEAM TRAINING JE TVOJA BUDUĆNOST Lifestyle Club
TEAM TRAINING znači da nam je jasno ne možeš uvijek sve sasvim sama.
Ocjenite aktivnost
TEAM BUILDING Grupno vježbanje za Firme
Mnoge ustanove, kao i Vaša, znaju dobro kako je neophodna tjelesna aktivnost i kako dobro utječe na zdravlje i raspoloženje cijelog tima,
Ocjenite aktivnost