×
Novosti
DANAS JE PONEDJELJAK, NO PANIC NO STRESS

 Da li si primjetila da smo svi,  neko manje, a neko više pod stresom?

Dovoljno da se pogledamo u oči, i odmah se ljutimo zbog sitnice, na semaforu, u redu, u pošti, u samoposluzi.

Stalna borba sa drugima. Mi jedno, a oni drugo, i ništa nam nije kako treba.

Jesi li se zapitala zašto?

Mi jesmo ok, ali stres na poslu, obaveze, promjena temperatura i vremena, ročište i nakon prethodnog perioda koji je baš bio izazov osjetimo  da nam je puna kapa svega i jednostavno smo umorne.

Istina je, da ne "praznimo" negativnu energiju i ne možemo lupiti šamar nekome i poslat u ..., zato trebamo da kanališemo našu energiju na nešto pozitivno.

 RJEŠENJE POSTOJI!

 Dovoljno je jednostavno da imaš fizičku aktivnost.

Ponavljamo, jednostavno da se pokreneš, da bi izbacila vani toksine, riješila se stresa i prikupljene nervoze.

 Ne očekujemo da nam vjeruješ na riječ.

Ti probaj.

Rano ujutro, ili na pauzi sa posla, ili navečer poslije večere dovoljno je odraditi naše PILULE DOBROBITI 5 minuta, ili doći na fitness i uraditi 30 minuta treninga.

Možeš dva puta sedmično, pa čak i jednom, da bi se osjećala bolje nego do sada, da počneš da radiš nešto za sebe, da počneš da radiš nešto, a ne samo da misliš da bi trebala nešto da uradiš.

Ti probaj, ako griješimo i ako se ne budeš osjećala kao što smo ti napisali slobodno dođi i nas prvo ošamari  :D

Zakaži besplatne konsultacije   i zajedno ćemo pronaći najbolju soluciju za tebe.

Ovdje REZERVIŠI  tvoj termin

i možete dobiti BESPLATNO STRATEŠKO SAVJETOVANJE SA NAMA da bi zaista mogla poboljšati ovu "traljavu" godinu.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje.  


                                      

Čekamo te!



 
Aktivnosti
OGLAS ZA RADNO MJESTO: SEKRETARICA
Ocjenite aktivnost
VITKA I ZATEGNUTA ONLINE
Ocjenite aktivnost
DA LI BI ŽELJELA DA KRENEŠ SA NEČIM BRZIM, JEDNOSTAVNIM I EFIKASNIM? VITKA I ZATEGNUTA
Ocjenite aktivnost