Da li se tebi desilo u prvoj sedmici Septembra da primjetiš nešto drugačije?

Izađi ujutro malo ranije, i prva stvar koju uočiš je da je već dosta prometa okolo:

Gledajući kroz prozore obrati malo više pažnju na sve...

Vidiš izgubljena lica, nezadovoljne i užurbane žene, koje kao da očima pitaju "ZAŠTO??"... 

Vratile su se na posao!

Trče da odvedu djecu u školu!

Nerviraju se u saobraćaju dok voze ako nisu zauzete da poprave šminku jer nemaju ni vremena za to, ili na haos ponovo što se stvorio u autobusu i trolejbusu grleći svoju torbu zbog već nažalost "poznatih" razloga.

• Osjećaš li se i ti umornom ili iscrpljenom bez vidljivog razloga?
• Imaš li poteškoća s koncentracijom i osjećaš li se nemotivisanom?

Mogla bi da patiš od “STRES OD POVRATKA”!

Znaš li kako se nositi s tim?

Jesi li već pronašla rješenje koje će ti omogućuti da se odmah vratiš na pravi kolotok?

Zamišljam da ti je najjednostavniji i najneposredniji lijek odmoriti se sat vremena više u popodnevnim satima (ili svakako poslije posla), možda ispružena na voljenoj fotelji ispred uključene televizije. 

Jesi li primijetila da kad se probudiš da si gora nego prije?

Je li ti se ikada dogodilo da se probudiš još nervoznija i umornija, i da ne skontaš čak da li je dan ili noć, a prije svega s osjećajem da si izgubila dragocjeno vrijeme? 

Ili si se nakupovala suplemenata i multi-vitamina, nadajući se da su dovoljni da će ti poboljšati situaciju i kako da se osjećaš? 

Da li si ikada razmišljala o KRETANJU kao riješenju da se odmoriš, kao svom vjernom savezniku koji te puni energijom? 

Uobičajeno je mišljenje da tjelesna aktivnost dovodi do većeg umora zbog povećanog fizičkog rada.

Zapravo, ako se stalno primjenjuje, vježbanje ti može pomoći u smanjenju osjećaja umora zahvaljujući oslobađanju endorfina.

Ovo će ti donijeti stvarno poboljšanje raspoloženja i vratit će ritam svoga sna.

Za ostale vrijedne savjete o ovoj temi i da biste saznali više, priključite se našoj grupi ŽENA U FORMI.

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i moći ćeš besplatno pristupiti na stotine mini rutina od 5 min koje će ti pomoći da se pokreneš, savjete, članke. 

Prije nego što se priključiš trebaš da znaš:

1. grupa je napravljena od žene za ženu, 

2. prihvatamo samo realne žene, 

3. ukoliko se želiš pridružiti a koristiš lažni profil zbog privatnosti odgovori na postavljena pitanja prilikom priključenja. 

Ako si naša članica dovoljno je da rezervišeš svoj termin sa tvojom trenericom i moći ćeš napokon saznati kako krenuti na pravi način poslije godišnjeg odmora.

 Ako nisi naša članica, da li si čula ikad za to?

Tj. da trenerica odvaja posebno vrijeme za tebe, sat vremena u vrijednost od 35KM, bez dodatnog plaćanja kao usluga u okviru tvoje članarine?

Želiš li znati da li za tebe možemo ponuditi rješenje prikladno za tebe i tvoje posebne nelagode/potrebe? 

Sve što trebaš učiniti je pisati na linku ispod i zakazati sastanak!

Jesi li spremna za početak ili si već sjela na fotelju?

OVDJE ZAKAŽI SVOJI PRVI SASTANAK (UČINI PRVI KORAK)

Napiši nam poruku sa svojim imenom na viber br. 060 3556160 ili na link ispod i rado ćemo te kontaktirati kako bismo razgovarale bez obaveza.

Čekamo te!