Trčiš li gore-dolje cijeli dan, a na kraju dana stižeš pod stresom, umorna i pomalo iscrpljena?

To je normalno.

Kada puniš baterije?

Noć nije dovoljna.

Ako cijeli dan trošiš energiju, od šefa, porodice,djece, roditelja, prijateljica sa "srčanim problemima" i nikada ne poduzmeš ništa da napuniš svoje baterije, lijepom pozitivnom energijom kako planiraš dalje?

U ovom užurbanom životu bez vremena za sebe?

Za isključivanje, za punjenje, za detoksikaciju?

"Drage, ali ja nemam vremena".

Nije istina, imaš vremena, možeš to sigurno bolje organizirati, ali ima ga.

I moraš to prihvatiti, tvoj je posao da odvojiš malo vremena za sebe, da se osjećaš dobro, da napraviš nešto samo za tebe.

• 15 minuta za čitanje
• 15 minuta za disanje
• 30 minuta za vježbanje

I tvoj život se može promijeniti!

Jedan sat rezervisan samo za tebe.

Jedan sat dnevno, sedmično, samo da bi počela, čak i samo nekoliko minuta dnevno.

Danas želimo da se upoznaš sa Validom, krasna žena divna i mila.

Valida je krenula u stvarno teškim okonostima, početak pandemije Covid.

Kako misliš da je uspjela Valida?

Pune 3 godine nije vježbala i nije bila aktivna.

Imala je akumuliranog stresa za koji je osjetila prijeku potreba da izbaci.

Kako je bila nektivna nagomilavala je sve više i više kilograme pogotovo u kritičnim zonama kod nas žena od kukova do koljena.

Konstantno su je bolila leđa.

Sve ovo gore je bio rezultat manjka fizičke aktivnosti.

Ponekad i kad ne znaš odakle krenuti može te blokirat i držati  tamo gdje se nalaziš.

Prvi step je svjesnost i Valida je dugo razmišljalao tome onda je sebe postavila na prvo mjesto i odredila prioritete.

Željela je da ojača leđa i da ima više kondicije.

Nakon 21 DAN

"Prija mi i godi. Baš se natjeram da dođem ali kad sam tu osjećam se super. Radim na sebi bez ikakvog pritiske jer znam da za sada i dva puta sedmično je taman."

DANAS

"Imam kontinuitet nije mi mrsko doći jer volim, pogotovo Zdrava Leđa. Imam više kondicije. Voljela bi da mogu biti još redovnija. Sviđa mi se što je ženski club i okružena sam sa ženama poput mene"

Bravo Valida slavit ćemo zajedno prvu godišnjicu i družit ćemo se i u 2022!

Ako želiš se pokrenuti, tu smo za tebe i imamo fantastičan poklon.

Poklon koji možeš pokupiti SADA do 30 decembra i aktivirati do kraja januara.

21 DAN AKTIVNOSTI S NAMA, s neograničenim pristupom Klubu, s osobnim asistentom i tehničkim tutorom koji je posvećen tebi i tvojim potrebama.

Zatražiš to tako da pišeš direktno na messanger ili na viber br. 060355 61 60

napiši "NOVOGODIŠNJI IZAZOV " + VAŠE IME

biti ćemo sretne što ćemo ti moći pružiti ovu ludu priliku,

PAŽNJA pozivnice su pri kraju, zatraži svoje sada, samo trebaš aktivirat po cijeni 10 KM.

Koristi priliku da se priključiš na naš specijalni događaj.

ZA 23. DECEMBAR - četvrtak u 19:15h u "TRENING ZA SAVREMENU ŽENU" i prezentacija ŽENA U FORMI.

Cijeli sat i pol posvećen tebi.

Čekamo te!

Stvori svoju najbolju budućnost!