×
Novosti
JAO ŠTO NISAM RANIJE! EVO ŠTA TREBAŠ UČINITI SADA...

Bavljenje fizičkom aktivnošću je dobro. 

Odvajati vrijeme za sebe je dobro. 

Voće je dobro. 

Povrće je dobro. 

Vitamini su dobri.

Čitati je dobro.


Popis stvari koje su dobre je beskonačno dug i mogle bismo ga nastaviti nizati do besvjesti. 


Ali postoji problem. 


Kada izgovoriš ovakvu rečenicu, "stvar X je dobra", u suštini izostavljaš najvažniji dio. 


Onaj mali detalj zbog kojeg sve "funkcioniše". 

Je li dobro? 

Kada?

Kome? 

Kako? 

Za šta? 

Koliko? 


Kažemo ne bi da pričamo u prazno već jednostavno zato što nepostoji "NIŠTA" što je dobro u potpunosti. 


Kao na primjer jesti tonu voća (koje je dobro) je zdravo. 


Je li to dobro za tebe?


Istina je da SE SVE mora učiniti i sve je korisno. 


Postavi sebi gore navedena pitanja i onda odgovori na sljedeće: 


Šta trebaš učiniti SLJEDEĆE SEDMICE


Tu padaju svi. 


Jer možda već iduće sedmice ono što ima smisla je nešto potpuno drugo od onoga „što bi bilo cool“ učiniti sada!


Možda je to samo 10minuta da uradiš par vježbica ili pola sata vježbanja dva puta sedmično. 


Iz tog razloga, ako nikada nisi trenirala, jako je važno učiniti prvi korak kako treba i zakazati prvi strateški sastanak na linku ispod, pratiti naše sugestije i upute, jer znamo kako to učiniti. 


Znamo šta trebaš učiniti da bi započela postepeno i prije svega riješavati svoje lične potrebe i nelagode.


Žene koje su to već učinile uvijek nam kažu:
 

„Trebala sam to učiniti i prije“. 

 

Mart je pri kraju, želiš li odgoditi poslije RAMAZANA koji će se pretvoriti u iza Septembar/Oktobar kad se možda skontam kako i šta?


Razmisli o poslijedicama i napokon poduzmi ovaj korak SADA !

 

Piši nam direktno odavde na messanger...


ili pošalji nam poruku na viber br. 0603556160 i rado ćemo ti izaći u susret, saslušati tvoje potrebe i razgovarati s tobom o rješenju koje možemo imati za tebe, bez obaveza, ako želiš da probamo to možeš učiniti ODMAH!


 

Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost