Merisa ima hiljadu obaveza, radi, ima djecu i njen život nije stao tokom mjesec Ramazana nego je nastavila da odvaja vrijeme za sebe kroz fizičku aktivnost jer tačno zna i osjeća zašto je to dobro.

Mi smo je upravo zbog toga pitale zašto nastavlja da vježba i da se bavi fizičkom aktivnošću i zašto i drugim ženama bi bilo dobro da to radi:

"Dobro ojačaš svoj nijet- ovo možemo raditi kao ibadet:

• da se zahvalimo Bogu na zdravom tijelu,

• da budemo lijepe i jake

• da budemo snažne i uzorite majke,

• da budemo spremne za ibadete u Ramazanu,

• da smanjimo zdravstvene tegobe koje imamo jer nam je Bog dao lijek za svaku bolest, a jedan od lijekova je i tjelesna aktivnost,

• da smanjimo anksioznost i depresiju,

• i još mnogo drugih načina na koje ovo možemo iskoristiti kao dobro djelo."

Šta dodatno reći?

Nista, osim hvala Merisa što si podjelila sa nama i drugim ženama tvoje mišljenje i iskustvo jer je vrlo bitno da nije nemoguće post i fizička aktivnost i da bi trebala da bude radost a ne napor ili dodatno opterećenje.

Svaka žena zna za nju šta je dobro a šta nije,razlika je u tome da postoje žene koje odluče svjesno da svakodnevno rade na sebi kako bi se poboljšavale i osjećale dobro i žene koje odluče da odgađaju iz godinu u godinu zbog hiljadu izgovora i odluče tek kad je ogroman problem i fizičku aktivnost mora ljekar preporučiti.

Sad je na tebi odluka na kojoj strani želiš da budeš.

Mi već znamo, mi smo na tvojoj strani! A ti?

Donesi konačnu odluku da živiš najbolje što možeš.

Rezerviši svoj termin i odaberi šta je najbolje za tebe i tvoju dobrobit, mi ti možemo pomoći ali kao i uvijek trebaš ti prva htjeti. 

Klikni na link ispod i rezerviši svoj prvi sastanak sa nama.  

Vidimo se u klubu!