(Mahatma Gandhi)

Da li se i jednoj od vas koja redovno trenira, ide u teretanu, trči, pliva, dogodilo da neko kaže:

Ali ko te tjera na to? ili... kako ti se da to raditi?

Ne treba ti to, već si mršava, gdje ćeš gubiti vrijeme?

A onda izjava/izvala:

Meni ne treba, već vodim aktivan život!

Razlikujemo prije svega šta znači imati aktivan život, te baviti se tjelesnom aktivnošću planirano i strukturirano prema tvojim potrebama i nelagodama (ovo radi sportski savjetnik tokom konsultacije, analizira tvoje potrebe i na temelju čega planira ti najprikladniji put kroz programe i treninge kako bi to postigla).

Mnogo je zabune između to dvoje, većina nas nema aktivan život, ima stresan život:

jurnjava na posao (obično autom, u prometu ili najviše javni prevoza) pratnja djece u školu, vječito kašnjenje (pa se ide autom) kupovina, poslovi i razni hitni slučajevi, sve u žurbi (ne u doslovnom smislu pojam) čak i jedenje postaje "tour de force", a često i to preskoči.

Ali svi ovi pojmovi: trčanje, skakanje, ne smiju nas odvesti na krivi put, u svakodnevnom životu kretanja malo ih činimo, akumuliramo samo stres, nervozu i tjeskobu.

Na kraju dana dođeš kući umorna i misliš da si se dovoljno „kretala“, u stvarnosti si se puno kretala samo s mozgom i s autom.

Da se vratimo na pitanja koje smo ti postavile na početku, kakav bi odgovor dala?

Mi bi mogle bi toliko razlog za što to radimo ali da bi ovaj post postao jako jako dug.

Prvi odgovor koje bi dale kad bi ti nas pitala:

Zašto to radiš?

Naš odgovor bi bio "zašto ti to ne uradiš?"

Napravite svoj prvi korak SADA!

Učini prvi korak prema zdravom životu, i kada počneš želimo ti pomoći, želimo ti pokloniti CIJELI MJESEC BESPLATNIH treninga sa nama, kako? 

Možeš rezervisati svoj besplatni probni period tako što ćeš nam pisat na messangeru ili na viber br.0603556160. 

I navesti svoje

1. ime i prezime

2. broj telefona na koji te možemo dobiti 

3. vrijeme u koje bi preferirala da te nazovemo

4. #PRIHVATAMIZAZOV

Iskoristi odmah ovu jedinstvenu priliku, imaš mogućnost da aktiviraš do 15. augusta.

Čekamo te!