Zbog toga svi naši programi namijenjeni isključivo ženama nude u svakom trenutku lakše opcije ukoliko postane teško i sasvim su prilagođeni tebi kao ličnosti.

Obzirom da su dani postali prilično dugi, mnoge žene misle da je prostone moguće još svemu tome dodati i trening. 

Međutim, uz dobru volju, adekvatnu organizaciju, trening i naravno odgovarajuću ishranu u periodu od iftara do sehura, sve je moguće.

Sve to stići zahvaljujući dobroj organizaciji vremena uopće neće biti teško,posebno jer Ramazan donosi sa sobom lijepo raspoloženje, smirenost i mnogo pozitivne energije.

Još kada sve treninge radiš iz ljubavi uspijeh je zagarantovan.

Tvoj izazov za vrijeme Ramazana,ako postiš, nije da radiš što intenzivnije treninge nego da nastaviš sa svojom dobrom navikom i posjetiš svoj omiljeni trening dva puta sedmično po 30 min. 

Biti će više nego dovoljno ili eventualno raditi program dizajniran za tebe za ovaj period.

Šta misliš? Da li bi moglo biti izvodljivo?

Red, rad i disciplina je ok, ali nije na odmet ponekad sebi dati prostora da učiniš nešto za sebe na opušten način.

Samo ako uživaš u tome, samo ako smatraš da odvajaš vrijeme za sebe i da će ti pomoći u procesu detoksikacije, samo ako ne želiš da izgubiš naviku nastavi da vježbaš!

Dobra organizacija i dobar raspored vremena je ključno rješenje da treniraš rano ujutro ili u večernjem periodu, pred iftar.

Mi ti možemo pomoći!

Prijavi se na br. tel ispod i vježbaj na pametan način, jer imamo poseban dar za tebe!

Možeš biti naša gošća 2 cijele sedmice, besplatno dobiti konkretne strateške savjete na temelju kojih ćemo isplanirati najbolji put za tebe.

I ne samo to, imat ćeš na raspolaganju:

• "VODIČ KROZ RAMAZAN" Post i fizička aktivnost za žene,
• kognitivni sastanak sa asistentom za procjenu najboljeg puta za tebe
• konsultacije s našom glavnom trenericom za izradu ličnog programa prema tvojim potrebama i početak tvog BESPLATNOG probnog perioda u trajanju od 2 sedmice "POČNI PONOVO PAMETNO 4 + 1 trening sa ličnom trenericom”

Pošalji nam poruku na Viber br. 060 355 61 60 da dogovorimo prvi kognitivni sastanak bez obaveze.

ŽELIM MOJ VODIČ KROZ RAMAZAN

Dan:.......

Vrijeme:....

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sastanak sa tobom za tekuću sedmicu.

To je naš  način da ti pomognemo da prestaneš odugovlačiti i počneš da se baviš sobom.

Ako se odlučiš za male akcije i želiš savjete, strategiju i prije svega da se ne osjećaš sama, pridruži nam se u našoj grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i provest ćemo zajedno ovaj čarobni period!