×
Novosti
NE TREBA TI MOTIVACIJA NEGO NAVIKA!
Lifestyle Club

Da ti kažemo nešto, priča o motivaciji "lupanje u prazno" je čista prevara.

Motivacija traje vrlo kratko, to je zamah, poticaj, povezan s vrlo snažnom željom/potrebom.


Ali možeš pronaći motivaciju u sebi, možeš pogledati u sebe, slušati sebe i sigurne smo da ćeš lahko pronaći poticaj, ​​motivaciju da se malo pokreneš, da počneš posvećivati ​​ vrijeme sebi i voljeti sebe više.


Također lahko je pronaći...bilo da se radi o želji da se više sviđaš sama sebi, da nosiš te farmerke od prošle godine, ili da prestanu oni mali bolovi od kojih si se umorila, ili želji da se osjećaš mlađa, spremnija i energičnija ili da se radi o tome što se želiš pojaviti navažnom događaju na kojem želiš biti TOP...


Ukratko, svako ima svoje, ali sigurne smo da ćeš ga, ako slušaš sebe, pronaći.


Međutim, ono što trebaš uraditi kako ne bi odustajala i dodatno transformisala tu ideju u naviku je pravo osvajanje.


Nešto što će postati toliko automatsko poput pranja zuba da o tome više nećeš morati ni razmišljati.


Ali kako to učiniti?!


Kako bi se ugradila i opstala, navika mora imati sljedeće karakteristike:

  • mora biti lako
  • da ne zahtijeva previše napora i/ilistresa
  • održiva u tvom svakodnevnom životu
  • ugodna
Zato smo kreirale našu JEDINSTVENU metodu rada, naš program treninga bilo da se radi u fitnessu ili bilo da se radi na grupnim časovima, imaju kao osnov:

lagani, jednostavni i zabavni čas uz muziku ili bez koji ti omogućavaju da se osjećaš dobro u samo 30/60 minuta dva puta sedmično u vrijeme koje tebi najviše odgovara, dostupni smo ti od 09:00h ujutro do 21:00h navečer  i također nedjeljom popodne.


Ovi programi i formati treninga grupnih časova su isključivo prostudirani za žene i prema njihovim potrebama,  zahtjevaju malo truda, 30/60 minuta dva puta sedmično i nisu trening za marince, izdrživi su i u pogledu vremenskog angažmana i organizacije jer ih možeš prilagoditi i uklopiti u svoj raspored i ugodni su jer se radi sa grupom žena poput tebe, uz muziku i zabavu.


Istraživale smo šta je najbolje, nakon što smo preko dvadeset godina aktivnosti radile sa stotinama žena i proučavale znanost o navikama posljednjih nekoliko godina.


Nije da smo jedno jutro ustale i počele improvizovat posao koji radimo, niti smo pratile modu po zadnjem influenserskom kursu.


Ne, proučavale smo isključivo potrebe žena, koje su jako predane i odgovorne prema porodici, poslu, djeci, roditeljima,obavezama i sl. toliko da se osjećaju krivima kad pomisle da učine nešto za sebe.


30 do 60 minuta 2 puta sedmično, mislimo da sebi to možeš priuštiti bez grižnje savjesti.


Ovdje smo i da ti dopustimo da testiraš u ovom momentu,  da testiraš koje je pravo rješenje za tebe i da li smo pravi klub koji će odgovarati tvojim potrebama.


Potraži motivaciju u sebi, zatraži tvoj prvi sastanak i vjeruj mi da će ti to postati životna navika.


Ako se slažeš sa nama, rezervisale smo za tebe posebnu pozivnicu koja ti omogućava besplatni sat LIČNOG STRATEŠKOG SAVJETOVANJA  s jednom od naših asistentica i ako se odlučiš da bismo mogle biti pravo rješenje za tebe ondaćemo ti zakazati trening sa našom trenericom...


...koja će moći:

  • Procijenite tvoje trenutno stanje
  • Razumjeti greške koje si napravila ranije
  • Procijeniti i razumjeti tvoje trenutne tegobe i nelagode
  • Pokazati ti jasan i konkretan lični akcijski plan
Sada možeš učiniti kao naše članice i napraviti prvi korak u pravom smjeru ili ostati gdje si sada, odluka je na tebi!


Pošalji nam poruku na Viber br. 060 355 61 60   i dođi na razgovor s jednom od naših asistentica:


ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK

Dan:.......

Vrijeme:....

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sastanak sa tobom za iduću sedmicu. 

Pridruži nam se u grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje.

 

Čekamo te u klubu sa  zdravim načinom života!

Osjećati se dobro ili bolje je izbor koji svi možemo napraviti, to je izbor koji možeš napraviti i ti!

Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost