Sport me naučio pravilima, disciplini, strogosti, strpljenju i predanosti.

Fizička aktivnost mi je pomogla da se izvučem i podižem  iz najtežih trenutaka u mom životu: 

- kad sam promijenila zemlju da bih došla u Sarajevo 1998. godine i ostavila roditelje, brata i prijateljice

- kad sam se razvela

- kad mi je otac umro

Svaki put kad sam se osjećala tužno, bez nade, nesigurna i nemirna.

...naučio me kako pobjeđivati i potaknuti želju da uvijek budem bolja!

i još mnogo toga...

Na temelju dosadašnjih izbora, svakodnevno sam predana zajedno sa mojim timom u razvoju konkretnih rješenja za žene koje osjećaju potrebu za uklanjanjem važnih problema i nelagoda koje ne dozvoljavaju da živim život u potpunosti... nelagode koje su vrlo često subjektivne i često se sakriju iza fizičkog izgleda.

Naprimjer prekomjerna tjelesna težina koja može sakriti dublje probleme na zdravstvenoj bazi:

- inzulinsku rezistenciju, 

- hormonalne poremećaje

- farmakološke terapije

Na psihičkoj bazi:

-osjetljivost na moć nagrađivanja hranom, 

-loše planiranje i kognitivna fleksibilnost, te nemogućnost regulisanja vlastitih emocija.

 i sporedne probleme tipa bolove u leđima, koljena, kardiovaskularne, hipertenzija i sl.

Svakodnevno radimo sa ženama i pričamo sa njima kako bi otkrile koje su njihove nelagode, da li su uzrok ili posljedica i ponudimo najbolje rješenje kako bi  poboljšale njihov kvalitet života, fizičku kondiciju, formu i zdravlje.

Žene koje se žele uključiti, sada je pravi momenat da to i urade.

22. marta prilikom početka Ramazana smo otvorile mogućnost da budeš naša gošća i da probaš našu JEDINSTVENU METODU namijenjenu ekskluzivno za žene.

Tvoj BESPLATNI probni period u trajanju od 2 sedmice "POČNI PONOVO PAMETNO 4 + 1 trening sa ličnom trenericom” koji će samo ženama koje žele da rade na sebi omogućiti da pokrenu vlastitu promjenu...

Danas je MEĐUNARODNI DAN SPORTA ZA MIR I RAZVOJ i u Deklaraciji 2030. Plana za održivi razvoj, dodatno se potvrđuje uloga sporta u društvenom napretku:

Svi mi znamo da je sport važan faktor u omogućavanju održivog razvoja. Prepoznaje se sve veći doprinos sporta pri ostvarenju razvoja i mira u promicanju tolerancije i poštovanja i doprinosa pri osnaživanju žena i mladih ljudi, pojedinaca i zajednice te ostvarivanju ciljeva zdravstva, obrazovanja i socijalne uključenosti i danas ga želimo slaviti zajedno sa tobom.

Pridruži nam se i imat ćeš na raspolaganju:

- "VODIČ KROZ RAMAZAN" Post i fizička aktivnost za žene,

- kognitivni sastanak sa asistentom za procjenu najboljeg puta za tebe

- konsultacije s našom glavnom trenericom za izradu ličnog programa prema tvojim potrebama i početak tvog BESPLATNOG probnog perioda u trajanju od 2 sedmice "POČNI PONOVO PAMETNO 4 + 1trening sa ličnom trenericom”

Pošalji nam poruku na Viber br. 060355 61 60 da dogovorimo prvi kognitivni sastanak bez obaveze.

ŽELIM MOJ VODIČ KROZ RAMAZAN

Dan:.......

Vrijeme:....

I kada preferiraš da te kontaktiramo da potvrdimo sastanak sa tobom za tekuću sedmicu.

To je naš  način da ti pomognemo da prestaneš odugovlačiti i počneš da se baviš sobom.

Ako se odlučiš za male akcije i želiš savjete, strategiju i prije svega da se ne osjećaš sama,pridruži nam se u našoj grupi ŽENA U FORMI na linku ispod i provest ćemo zajedno ovaj čarobni period!

Šta čekaš?

Je li ovo prava prilika da probaš?

PAŽNJA!

Mogućnost dobivanja  BESPLATNE PROPUSNICE za besplatni period "POČNI PONOVO PAMETNO 4 +1trening sa ličnom trenericom” traje do 20. aprila!

Svoju BESPLATNU PROPUSNICU  možeš aktivirati najkasnije do 8. maja!