×
Novosti
BUDI UNIKAT, A NE LOŠA KOPIJA NEKOG DRUGOG
Lifestyle Club

"Trava kod komšije je uvijek zelenija" nije samo istina, već je i najveća opasnost za koju znam kada su žene u pitanju: defokusiranje i odvraćanje pažnje, vrijeme i resursi.

“Prilika” koju ne iskoristiš uvijek se čini lakšom, uzbudljivijom i zanimljivijom od onoga što radiš danas.

Tokom godina sam na svojim grupnim časovima i privatnim treninzima upoznala mnoge žene koje su sanjale o tijelu od ove ili one glumice ili modela, pa mi ispričale o njihovom trenigu i dijeti koje su pratile.

Umjesto da rade na osnovu svoje fizičke sklonosti i ženstvenosti svog tijela hoće mene da ubjede kako je to dobro.


Moj odgovor je uvijek isti bio: "Očito je dobro za nju ali to ne mora značiti da je dobro za tebe" 

jer izvana sve izgleda "ruže i cvijeće", "divno i krasno", lako i lijepo ali...

Imam poruku za tebe: nije tako. Nikad nije.

Ako ne možeš dobiti ono što želiš od svog života, od svog zdravlja, dakle od tjelesne građe koju si barem tehnički poznavala od rođenja, dakle godinama, nešto griješiš.

Nikada nećeš moći ni u jednom momentu postići rezultate koje želiš gledajući druge a pogotovo ako u ovom području za koje ništa ne znaš i pojma nemaš.


Tvoji pravi nedostaci uvijek su isti:

- postati svjesna svog tijela,

- tvoje trenutno fizičko stanje i sposobnost

- upravljanje tvojim tegobama,

- prioriteti

- plan i strategija rada


Nije to do genetika, nije do nedostatak vremena, nije do vrućine ili do hladnoće, nisu godine, nije ništa što imaš na umu.

Pokušati biti "sama sebi majstor" u sektoru koji ne poznaješ jer te privlače tuđi rezultati i vode te u propast.


Rezultati ostalih žena izvedeni su iz:

samospoznaja + (prioriteti, fokus, strategija i tehnička podrška)

Ako nemaš NIŠTA od ovoga, jednostavno ćeš pasti u rupu bez dna i opet odustati od svega.


Ostani usredotočena, iskoristi svoje kvalitete pshičke i fizičke i upotrijebi vrhunsko znanje profesionalci o pristupu treniranju, strategiji i tehniku treniranja itd... kako bi stvorila i preoblikovala tijelo koja se razlikuje od svih ostalih žena, tvoje tijelo i tvoje fizičke forme.

Budi jedinstvena, a ne klon drugih žena koje posežu za estetskim operacijama i drastičnim dijetama s jedinim rezultatom da na kraju sve izgledaju umjetno i jednako.

Bez gubljenja vremena, novca itd... radeći na sebi i svojoj posebnosti.


Aktivnosti
OGLAS ZA TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI GRUPNI I FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost