Zamisli da doživiš trenutak u svom životu pun:

-strahova,

-frustracija,

-ljutnje

ili

-još gore, depresije.

Zamisli sada:

-da se hraniš dobro ,

-spavaš dovoljno

-redovno vježbaš.

Šta ti misliš kako bi se osjećala?

Da li bi se osjećala super energično ili još umornije? 

Sa punim elanom ili sa onim osjećajem da ti je sve dosadilo?

Fizička aktivnost je bazilarno gorivo, ali ako se ne brineš svakodnevno o emotivnoj energiji , zeznut ćeš se.

Da bi poboljšala ovaj aspekt probaj da uzgajaš pozitivne emocije:

-zabava,

-osjećaj istraživanja (avantura),

-relax

-zahvalnost.

Idi u pravcu dobrobiti, živi svoj život na najbolji način!

Posveti sebi vrijeme koje zaslužuješ i zakaži svoju prvu besplatnu konsultaciju odmah!

"Ali sada će Ramazan? Postim, kako ću?"

Pridruži nam se u srijedu 6. marta u 18h sati na našem događaju:

POST I FIZIČKA AKTIVNOST ZA ŽENE: KAKO NAJBOLJE UPRAVLJATI NJIMA

1. Otkrit ćeš da je moguće imati fizičku aktivnost i postiti.

2. Otkrit ćeš  benefite kretanja koji ti  mogu pružiti najljepši period u godini. 

To je izazov u kojem ne riskiraš ništa, a dobiješ puno.

Riskiraš jedino da se osjećaš bolje nego što se danas osjećaš i da doživiš Ramazan u potpuno drugačijem svjetlu. 

Pošaljite poruku na VIBER br. 060 355 6160

I rezerviši svoje mjesto sa porukom:

#USUSRETRAMAZANA

Za sve učesnice događaja smo pripremile:

✔ 21 dana pristupa i neograničene aktivnosti u Klubu

✔ Tehničko savjetovanje gdje ćemo te savjetovati o najboljim aktivnostima i vježbama za tebe tokom mjeseca RAMAZANA

 Specifičan program treniranja

✔ VODIČ KROZ RAMAZAN "Post i fizička aktivnost za žene"

Da ti pomognemo da napraviš taj korak, da pokušaš nakon dugo vremena da postaneš ponovo aktivna.

Prije svega, ako to još nisi učinila, PRIDRUŽI SE FACEBOOK GRUPI OVDJE 

Unutra se nalaze stotine videa, puno vijesti i sadržaja za tebe, uskoro mnogo novina.

Čekamo te!