Bila jednom jedna žena po imenu Amina, 45-godišnjakinja koja je već neko vrijeme patila od dosadnih bolova u leđima. Radila je kao službenica i većinu dana provodila je sjedeći ispred računara. S vremenom je bol postala toliko intenzivna da su svakodnevne aktivnosti postale izazovne: saginjanje da podigne nešto, penjanje uz stepenice, pa čak i spavanje noću - bili su pravi problemi.

Nakon što je isprobala razne metode kako bi ublažila bol, uključujući kreme, lijekove protiv bolova i fizioterapiju, olakšanje je uvijek bilo privremeno. Jednog dana, na savjet prijateljice, Amina se odlučila konsultovati s ličnom trenericom koja ju je ohrabrila da isproba drugačiji pristup: ciljanu fizičku aktivnost.

U početku ju je ta ideja plašila. Nije se smatrala sportskom osobom i bojala se da bi vježbanje moglo pogoršati njezino stanje. Ipak, nakon detaljne procjene, lična trenerica kreirala je za nju plan vježbi specifičnih za jačanje mišića leđa i poboljšanje držanja.

Počeli su s laganim vježbama, poput istezanja i jačanja mišića trupa, kako bi poboljšali stabilnost kralježnice. S vremenom je Amina primijetila da su joj pokreti postali lakši, a bol je počela popuštati. Kako su prolazile sedmice, osjećala se snažnijom, fleksibilnijom i, najvažnije, bolovi u leđima postali su daleka uspomena.

Ne samo da je bol nestala, već je Amina otkrila novu strast prema fizičkoj aktivnosti. 

Pokret, kojeg se nekada bojala, postao je sastavni dio njezinog života. 

Osjećala se ne samo fizički bolje, već i mentalno energičnije i pozitivnije.

Ovo iskustvo ju je naučilo da rješenje fizičkih problema ponekad ne leži u odmoru ili privremenim lijekovima, već u brizi o svom tijelu kroz pokret i fizičku aktivnost.

Mnogim ženama koje se sada nalaze u istoj situaciju kao Amina na pocetku misle da nema spasa za njih, da će bolovi biti trajni, da su stare za to i da fizička aktivnost nije za njih i nemaju vremena za to...

Međutim i tvoja priča može biti uspješna kao Aminina.

Lični pristup i adekvatne vježbe su trajno rješenje za bolna leđa i vrat.

Amina je na početku vježbala sa ličnom trenericom i nakon što je počela da se osjeća bolje i sigurnije u sebe počela je da koristi program koji je trenerica napravila za nju i da posjećuje kurseve namijenjene za njene potrebe:

ZDRAVA LEĐA

VITKA I ZATEGNUTA

Naš sistem rada je osnovan na tome da riješi nelagode koje ti ne dozvoljavaju da živiš život punim plućima te zbog toga predviđa:

◾ Ličnu asistenticu za članice

◾ Referentnog sportskog savjetnika

◾ Uvijek bolje uslove za naše članice

◾ Mogućnost odabira kako i kada odlučiti da nastaviš trenirati s nama

◾ Mogućnost da ugostiš žene koje su ti bliske

◾ Prednosti kao rezultat njihovog priključenja 

◾ Posebna prava i benefiti za članice 

Zamisli sada da ustaneš bez ikakvih bolova, da se osjećaš sretna i u formi

A sad zamisli da još treniraš u ekskluzivnom i rezervisanom ambijentu samo za nas žene a pronađeš oazu odmora i opuštanja nakon napornog radnog dana...  

Učini prvi korak i kontaktiraj nas na messanger kako bi rezervisala prvi sastanak sa nama i počela svoj lični put ka promjeni!

Prestani da odgađaš i kreiraj svoju najbolju budućnost! Pravi momenat je SADA!