2. maj – i oni poznati osjećaji...

Jutros si se probudila s malom knedlom u grlu.  

Jučer si možda pojela više nego što si planirala, preskočila kretanje, rekla sebi „Ma odmorit ću se danas...“  

I sada ti se u glavi vrti stara pjesma: "Opet sam sve pokvarila."

Ali stani. Udahni.  

Samosabotiranje nije rješenje – razumijevanje jeste.

Nisi TI problem.  

Problem su metode koje ti ne odgovaraju:  

– Dijete koje te izgladne pa završiš u napadu na hranu  

– Prestrogi planovi koje ne možeš pratiti uz posao i porodicu  

– Treninge koje prezireš i gledaš na sat kad će završiti  

– Krivnja koja se skuplja – a ne motiviše

Znaš šta funkcioniše?

Pokret koji te osnažuje, ne iscrpljuje.  

Podrška, a ne pritisak.  

Fokus na to kako se OSJEĆAŠ, a ne samo kako izgledaš.  

Fizička aktivnost nije kazna. To je dar sebi.

Dar da se osjećaš življe, lakše, stabilnije. Da preuzmeš kontrolu nad svojim danom – i svojim ljetom.

Zato te pozivamo na besplatnu individualnu konsultaciju

Gdje ćemo zajedno analizirati tvoje navike, izazove, želje – i pronaći realno, održivo rješenje za tebe.  

Jer tvoja promjena ne počinje u ponedjeljak. Počinje kad odlučiš da zaslužuješ bolje – a to je danas.

Klikni ovdje i rezerviši svoj termin

Vaš Lifestyle Club je tu – da zajedno nađemo način koji FUNKCIONIŠE za tebe.