×
Novosti
ZATO NE MRŠAŠ: DVIJE STVARI KOJE TI NIKO NE GOVORI
Lifestyle Club

Trudiš se. Jedeš manje. Trčiš uokolo cijeli dan. Stresiraš se, a vaga ne registruje...


I dalje isti broj. Isti osjećaj. Ista frustracija.


I najgore – počinješ sumnjati u sebe.

“Možda mi jednostavno ne ide.”

“Možda mi je tijelo takvo.”

“Možda sam prekasno počela.”


Ali – nije do tebe.

Problem je u strategiji koju koristiš. Ili, bolje rečeno – u onoj koju nemaš.


I šta se dešava kad rezultata nema?

– Gubiš volju.

– Sve te nervira – kod kuće, na poslu, u ogledalu.

– Osjećaš se krivo kad jedeš.

– Osjećaš se loše kad se ne krećeš.

– Osjećaš se umorno i kad prespavaš cijeli vikend.


I onda sve pati:

Porodica – jer si razdražljiva i bez energije.

Posao – jer ne možeš da se fokusiraš.

Ti – jer zaboraviš da se staviš na prvo mjesto.


ŠTA ZAISTA FUNKCIONIŠE?

-Ne jesti manje – već jesti pametnije.

-Nije poenta da gladuješ, već da hraniš svoje tijelo na pravi način.

-Ne trčati do iznemoglosti – već se kretati pravilno.


Treba ti plan koji je tvoj – prilagođen tvojim godinama, ciljevima i ritmu života.

Ne čekati da prođe stres – već ga fizički otpustiti.

Pokret je lijek za nervni sistem, za hormone, za tvoje samopouzdanje.


EVO ŠTA TE SIGURNO NEĆE DOVESTI DO CILJA:

– Dijete s Instagrama

– Treneri koji ti pošalju tablicu i nestanu

– Prečice koje ti unište metabolizam

– “Savjeti” iz komentara i inboxa


Jer ti nisi “prosječna žena” – ti si TI.

I trebaš rješenje koje je stvoreno za TEBE.


A mi ga imamo.

Pošalji poruku na Viber 060 355 6160

i zakaži besplatan strateški sastanak s jednom od naših asistentica u Lifestyle Clubu.


Dogovorimo dan i vrijeme.

Napravimo plan koji ti vraća energiju, snagu i osjećaj kontrole.

Više nemaš šta čekati.

Vrijeme je da se TI vratiš sebi.


Aktivnosti
KASTING ZA TRENERE GRUPNOG FITNESSA Lifestyle Club
Ocjenite aktivnost
OGLAS ZA FITNESS TRENERA ENTUZIJASTIČNE OSOBE VOLJNE UČITI I POSTATI FITNESS INSTRUKTOR
Ocjenite aktivnost