Nažalost, nemamo svi jednako slobodnog vremena.

Ima dana kad ti se čini da nema šanse da se ugura još i trening.

I baš tada čuješ taj poznati glas:

“Ma mogu ja ovo i sutra...”

Ali znaš i sama tu počinje klizav teren.

Odgodiš jednom, pa drugi put… i odjednom si opet na početku.

Bez ritma. Bez volje. Bez sebe.

Ako ti je stvarno stalo do svog zdravlja, raspoloženja, tijela, energije ne možeš dozvoliti da to bude opcionalno.

Zato smo stvorile jednostavan pristup koji funkcioniše:

-Dva treninga sedmično.

Bez maltretiranja. Bez iscrpljivanja.

Bez osjećaja da moraš “izdržati”, nego uz osjećaj da želiš nastaviti.

Naše trenerice ne nude univerzalan plan, nego program koji se pravi za tebe, tvoje tijelo i tvoju realnost.

Tako je sve krenulo i za jednu od naših članica.

Prvi put je došla sa željom da poboljša zdravlje.

Mnogo sjedi na poslu, leđa je boljela, pojavili su se problemi sa štitnom…

Znala je da mora nešto promijeniti.

Nije bilo lako.

Na početku je osjećala umor.

Ali gurala je dalje.

I svaki put kada bi došla “kao nova”, govorila je.

Počela je lagano, dva puta sedmično.

I to joj je bilo sasvim dovoljno da osjeti promjenu.

Da pokrene tijelo. Da podigne duh.

Godine su prolazile, a navika je ostala.

I sad, skoro deset godina kasnije, kaže:

“Druga sam osoba kada vježbam. A kada ne dođem, tromost me pojede.

Organizam mi traži pokret, kao potrebu. Trudim se da živim kvalitetno.”

Ne možeš promijeniti sve oko sebe.

Ali možeš odlučiti kako ćeš se ti brinuti o sebi.

Danas više nego ikad, znamo da je najvažnije ne izgorjeti dok brinemo o svemu drugom.

Zato ovog ljeta nema više izgovora.

Sve smo osmislile da ti pomognemo da ne izgubiš ritam:

◾Kratkim rutinama koje možeš raditi gdje god da si :na moru, planini, u dnevnoj sobi, kad god ne možeš doći u klub.

◾ Programima skrojenim za dane kad imaš vremena i za one kad ga nemaš.

◾ Prilikom da vježbaš čak i kada si najzaposlenija da ostaneš dosljedna sebi.

Ako si već članica koristi sve resurse koji su ti dostupni.

Ako nisi sad je trenutak da napraviš prvi korak.

Pošalji nam poruku na Messenger ili Viber: 060 355 6160 i zakaži svoj prvi strateški sastanak.

Bez obaveze, ali s jasnim ciljem:

-da sagledamo tvoje potrebe

-da pronađemo rješenje za tvoje prepreke

-da napraviš prve, održive korake

Šta dobijaš?

✔ Početne konsultacije

✔ Tehničko savjetovanje i podršku

✔ Individualno putovanje prema zdravim navikama

✔ Garanciju za nadoknadu propuštenih termina

✔ Online platformu za vježbanje bilo gdje

Ne nudimo čarobni štapić.

Ne obećavamo brza čuda.

Ali ti garantujemo jedno:

osjećat ćeš se bolje nego danas

tvoj plan će poštovati tebe, tvoje vrijeme i tvoje ciljeve

Ne čekaj više.

Napravi ovaj korak za sebe.

I neka ovo ljeto bude tvoje SAVRŠENO LJETO.

#BezIzgovora#SavrsenoLjeto#LifestyleClub#ZenaKojaVoliSebe