Znaš onaj osjećaj kada stalno planiraš početak, ali on nikako da dođe?

Razlog je jednostavan  krenuti sama na put ka boljem zdravlju i kondiciji rijetko uspije.

Obaveze, porodica, posao i stalno stavljanje drugih ispred sebe dovodi do toga da vrijeme prolazi, a ti ostaješ nezadovoljna svojim tijelom, bolovima u leđima i stalnim umorom.

Rezultat?

Kilogrami se nakupljaju.

Bol u donjem dijelu kičme postaje svakodnevnica.

Energije je sve manje, a samopouzdanje pada.

ŠTA KAŽE STATISTIKA?

Nisi jedina.

Čak 40–65% žena odustane od vježbanja u prvih 5–8 mjeseci (PMC).

Polovina prestane već nakon nekoliko sedmica (Frontiers in Psychology).

Globalno, više od pola žena odustaje zbog nedostatka vremena (ASICS Study, 2024).

Drugim riječima: ako si pokušavala sama, nije čudo da nisi uspjela. To nije tvoja krivica nego nedostatak pravog sistema podrške.

Žene koje vježbaju u okruženju podrške i zajedništva imaju 3 puta veće šanse da istraju i postignu rezultate.

ZABLUDE KOJE BOLE VIŠE OD SVIH DIJETA

Koliko puta si krenula na restriktivnu dijetu, izmorila se, a kilogrami se vratili brže nego što su otišli?

Ili si mislila da će ti kućne vježbe ili YouTube rutine pomoći, a izgubila si motivaciju nakon par dana?

Možda si probala “brza rješenja”  napitke, tablete, kreme  pa ostala razočarana.

Sve to vodi samo u jedno: osjećaj da ne možeš.

A možeš – samo drugačije.

PRAVA PODRŠKA – MJESTO GDJE ŽENE POBJEĐUJU

Lifestyle Club nije samo teretana. To je sigurno mjesto gdje:

Treniraju samo žene, koje te razumiju.

Treneri te prate, bodre i vode korak po korak.

Osjećaš da konačno radiš nešto za sebe i to bez grižnje savjesti.

POZIV NA PROMJENU

Zaslužuješ da se osjećaš dobro u svom tijelu.

Zaslužuješ da ti leđa ne bole, da imaš više energije i da se pogledaš u ogledalo sa osmijehom.

Zato te pozivam da zaključaš jedan trenutak samo za sebe: rezerviši svoju besplatnu konsultaciju.

Zajedno ćemo analizirati tvoje navike i pronaći način da ti kreneš i ostaneš dosljedna.

Klikni ovdje ili nas nazovi. Tvoj prvi korak je mali ali mijenja sve.

Pridruži se našoj FB grupi "Žena u Formi" – siguran prostor samo za žene koje žele iskoristiti septembar kao NOVI POČETAK.

KLIKNI OVDJE

STVORI SVOJU NAJBOLJU BUDUĆNOST.