80% žena najmanje jednom godišnje propusti radni dan zbog bolova u leđima. I to ne onda kada je “malo boli”… nego onda kada ne možeš sjediti, ležati, ustati, niti normalno disati. 

Zašto? Jer su čekale. 

Jer su mislile da će proći samo od sebe. Jer su se nadale “sutra će biti bolje”. 

A nije. 

Koja od nas nije barem jednom imala bol u leđima? I kada boli  pokušavaš sve: čajeve, tablete, masaže na brzinu, savjete od komšinice, prijateljice, kolegice… 

Ali vrlo često NIŠTA od toga ne rješava uzrok. I zato upadaš u ovih 5 pogrešaka: 

1. NEPOKRETNOST 

Misliš: “Bolje da mirujem.” Istina? Miruješ → ukočiš se još više → bol postane jača. 

2. PREKOMJERNO OSLANJANJE NA LIJEKOVE 

Tablete ti možda smire bol, ali ne poprave problem. I tako se sve vraća — svaki put brže. 

3. HODANJE OD ORDINACIJE DO ORDINACIJE 

Rentgen, ultrazvuk, fizijatar… A na kraju — niko ne gleda kako se krećeš, kako stojiš i šta tvoje tijelo zaista treba. 

4. KRITIZIRANJE SEBE

 “Eto, nisam pazila.” “Stara sam.” “Šta fali drugima, samo ja…” Ovaj mentalitet te blokira više nego što misliš. 

5. RENTGEN KAO SELFIE 

Rentgen ti NE može pokazati kako tvoja kičma funkcioniše. Samo sliku. Bez rješenja. Budi iskrena… uradila si bar tri od ovih pet stvari. A šta ako se ponovo dogodi? Šta ćeš tada? Opet čekati? Opet trpjeti? Opet se smirivati tabletama? 

U današnje vrijeme, ne smiješ sebi dozvoliti da ostaneš bez energije, da ti padne imunitet, da stres preuzme tvoje tijelo. 

Koliko još želiš čekati? 

Koliko još puta želiš: – da te zaboli kada se saginješ po nešto što ti je ispalo, – da ustaneš ukočena, – da nerviraš sebe i sve oko sebe jer te sve boli, – da se tvoj život vrti oko jedne rečenice: “Ma proći će.” 

Neće. 

Čekanje te je dovelo do ovoga. Neće te izvući. Mi smo pomogle stotinama žena da konačno prekinu ovaj krug grešaka i da žive bez stalne nelagode. Možeš i ti. 

ŠTA URADITI? 

1. Piši nam. 

2. Zakaži besplatnu konsultaciju. 

3. Dođi u Lifestyle Club. Upoznat ćemo te, saslušati tvoje tegobe, napraviti procjenu i dati ti tačan plan za tvoje leđa — jednostavan, siguran i efikasan. 

Naše trenerice su specijalizovane za ženski trening, a naši protokoli su pomogli ženama koje su godinama: – imale ukočenost, – gubile mobilnost, – budile se s bolovima, – živjele pod stresom, – mislile da je “to normalno”. 

Nije normalno. I ne moraš tako živjeti. Želiš li promijeniti svoju današnju situaciju? 

Ako želiš  evo ti najbolji prvi korak: 

NOVOGODIŠNJI IZAZOV 

Pobijedi svoje izgovore. 

1 MJESEC neograničenog pristupa, početna konsultacija tvoj lični 30-dnevni akcijski plan praćenje savjeti program prema tvojim potrebama Sve to da testiraš, vidiš, osjetiš razliku i napokon kreneš. 

Poklonimo ti ono što ženama najviše treba: 

jasan plan 

pravu podršku 

ritam koji možeš izdržati 

sistem koji funkcioniše 

Ali — mogućnost nestaje krajem mjeseca. Nakon toga se više ne može aktivirati. 

Rezervacije su otvorene. Pošalji nam poruku sa imenom na Viber: 060 355 61 60 Ili na Messenger — bez obaveze. 

Samo prvi razgovor. Samo prvi korak. 

A prvi korak mijenja sve. Čekamo te  zajedno sa ženama koje su već uspjele. 

Ako su one mogle… možeš i ti.