Ali istina je jednostavna:
-Ne moraš promijeniti sve.
-Dovoljan je jedan korak.
I baš tako nastaje NAVIKA.
Kako nastaju navike koje ostaju?
-Ne velikim ciljevima.
-Ne savršenim planovima.
-Ne “od ponedjeljka”.
✔ Nego malim, jednostavnim koracima:
-
15 minuta šetnje
-
nekoliko vježbi kod kuće
-
jedan lagani trening
-
odluka da ne odustaneš kad imaš loš dan
Tvoj mozak povezuje pokret sa dobrim osjećajem.
I ono što ti je danas teško sutra postane normalno.
Zlatno pravilo koje sve olakšava: 80/20
Paretovo pravilo u fitnessu znači:
✔ Ne trebaš sate u teretani par ključnih, pametno odabranih treninga čini čudo.
✔ Ne moraš trenirati svaki dan dovoljno je da se pojaviš 80% vremena.
✔ Fokusiraj se na ono što zaista daje rezultat pokret koji ti vraća snagu, energiju i samopouzdanje.
Savršenstvo NE POBJEĐUJE.
Pobjeđuju jednostavnost i dosljednost.
Ako želiš početi ne moraš sama.
Mi ćemo ti pomoći da pronađeš SVOJIH 20% one ključne aktivnosti koje tvoj život vraćaju u balans.
Novogodišnji izazov 2025
Kreiran je za žene koje žele:
-zdravije tijelo
-mirniji um
-više energije i motivacije
-osjećaj da konačno rade nešto za sebe
Šta dobijaš kada nam se priključiš?
-Personalizirani plan treninga tačno prema tvom vremenu, kondiciji i ciljevima
-Trenericu koja te vodi i prati da ne lutaš i ne odustaneš
-Asistenticu koja te drži na pravom putu da uvijek znaš šta je sljedeći korak
-Grupe podrške i motivacije sa ženama koje prolaze isto što i ti
-Praćenje napretka i program koji raste s tobom
Sve jednostavno. Izvedivo.
Bez pritiska. Bez perfekcionizma.
Želiš li lakši početak?
Počni već danas bez komplikacija.
Pošalji poruku na Messenger ili Viber: 060 355 6160
i rezerviši svoje mjesto u izazovu.
Prepusti nama brigu o strukturi, planu i programu.
Ti dođi a mi ćemo se pobrinuti da osjetiš rezultat.
Neka 2026. godina bude godina u kojoj si sebi PRIORITET.
Jesi li spremna da ti pomognemo da kreneš?
Ako želiš, mogu ti ga dodatno prilagoditi za:
-
Instagram objavu
-
Carousel
-
Story
-
Landing stranicu
-
Email kampanju
Samo reci
