Vesna ima 52 godine.

Radi u banci više od 25.

Budi se prije šest. Prvo kafa za muža.

Pa ulazi u sobu od kćerki i ponavlja jedno te isto, već stoti put:

“Jeste li se probudile?

Usput zove mamu da je pita treba li joj šta iz grada.

Na poslu klijenti, mailovi, rokovi.

Nakon posla kupovina, kuća, ručak za sutra, spremanje.

Vikendom porodična okupljanja, posjete, “hajde ti sve organizuj, ti to najbolje znaš”.

Godine su prolazile, a Vesna je sebi stalno govorila isto:

“Još malo, kad djeca stanu na noge, kad prođe ovaj kredit, kad se situacija smiri… onda ću ja.”

Ali taj “onda ću ja” nikako da dođe.

I tako je godinama trpjela:

– bol u leđima

– stalnu iscrpljenost

– ukočena ramena

– višak kilograma

– osjećaj težine u tijelu

Ali najviše ju je boljelo nešto drugo:

“Brinula sam o svima… osim o sebi.”

Jednog jutra, spremala se za posao, gledala se u ogledalo i pomislila:

“Ne znam više ni kada sam posljednji put stala i pitala se: kako sam JA?”

U ogledalu je vidjela ženu koja sve izdržava, sve trpi – i šuti.

ZAŠTO JE DOŠLA DO OVE TAČKE?

Vesna je godinama gurala preko svojih granica.

Tijelo je govorilo tiho: umor, zatezanje, pad energije.

Nije slušala.

A onda je tijelo počelo vikati: bol, ukočenost, nesanica.

Umor se pretvorio u stanje, a stanje u “normalnost”.

PRVI PUT U LIFESTYLE CLUBU

Na konsultacijama je nam rekla:

“Ako sad ne krenem… kad ću?”

Nakon prvih sedmica:

✔ lakše se budi

✔ bolovi u leđima se smanjuju

✔ ramena se “otvaraju”

✔ vraća joj se snaga koju je mislila da je izgubila

✔ prvi put osjeća da radi nešto za sebe

Rekla je:

“Vraćam se sebi. Nikad nije kasno za ženu.”

ZAŠTO SU PROMJENE BRZO DOŠLE?

-tijelo dobija energiju kroz kretanje

-napetost se smanjuje

-kortizol pada

-san se stabilizuje

-metabolizam se ubrzava

Zato žene u 50-im često napreduju BRŽE nego u 30-im —

tijelo konačno dobija ono što je godinama tražilo.

ŠTA OVO ZNAČI ZA TEBE?

Ako imaš osjećaj da si se izgubila…

ako ti je tijelo teško, a život brz…

ako svi imaju prioritet prije tebe…

vrijeme je da vratiš sebe sebi.

RJEŠENJE POSTOJI

1. Personalizirani program

za žene u zrelijim godinama, sa bolovima i ukočenošću

2. Grupni formati koji vraćaju fleksibilnost, snagu i energiju

Ako si dugo čekala…

ako si dugo stavljala sebe na posljednje mjesto…

ako ti treba podrška da se “vratiš sebi” —

pošalji nam poruku.

Tvoja trenerica će te voditi korak po korak,

nježno, mudro i stručno.

Tvoje vrijeme počinje sada.