









Body Attack 97 je fenomenalno izdanje.
Pravo sportsko i atletsko izdanje sa mnogo funkcionalnih pokreta. Funkcionalne vježbe su tu da nam pomognu da mnogo bolje funkcionišemo u toku svakodnevnih aktivnosti.
U pjesmi tri podižemo energiju i proslavti ćemo ovaj trening! Inovacija stiže u pjesmi šest, pokret koji se zove Sprinter knee. Taj pokret je odličan jer će nam pomoći da poboljšamo tehniku trčanja i sprinta.
U pjesmi sedam nas ponovo čeka mnooogo kretanja! Sjajne kombinacije koje će poboljšati našu agilnost, naučit ćemo da se krećemo kroz prostor mnogo bolje.
U pjesmi osam se vraćamo na stari dobri aerobik. U toj pjesmi ćemo sigurno svi zapjevati do kraja!
I na kraju, dolazi pjesma devet, a sa njom i novi izazov koji ćete uspješno savladati jer se vaš instruktor vraća dole i svi kao tim radite do kraja!
Ne mislite o tome koji ste fitness nivo ili koliko godina imate, na Body Attack treningu ima mjesta za svakoga! ;)