Zvuči jednostavno, zar ne?

Ali za većinu žena, staviti sebe na prvo mjesto izgleda kao luksuz.

Sve drugo dolazi prije: djeca, posao, kuća, obaveze, partner…

A onda, kad ostaneš sama sa sobom – ako uopšte i ostaneš – osjetiš umor, frustraciju, nezadovoljstvo... i onaj tihi osjećaj da si se negdje putem izgubila.

Kako da to promijeniš?

Ne preko noći.

Ali korak po korak, počinjući od malih odluka koje šalju poruku: „I ja vrijedim. I meni treba prostor. I ja zaslužujem vrijeme.“

Evo nekoliko korisnih i praktičnih koraka koje možeš pokušati već danas:

• Reci jednom dnevno “NE” nečemu što ti ne koristi

• Izdvoji 30 minuta samo za sebe – bez osjećaja krivice

• Pokreni tijelo – i dozvoli mu da bude tvoj saveznik, ne tvoj neprijatelj

A znaš šta nije rješenje?

x Čekati “bolji trenutak” (on nikada ne dođe)

x Ići na dijete koje te izmore i obeshrabre

x Gurati sve emocije pod tepih i misliti da ćeš se jednog dana „magijom“ osjećati bolje

Takvi pristupi te samo dalje udaljavaju od sebe.

A šta ako ti kažemo da postoji jednostavan, zdrav i održiv način da se vratiš sebi?

Kretanje. Pokret. Vježbanje.

Ne zato da promijeniš kako izgledaš.

Nego da osjetiš kako je ponovo biti TI.

Da ponovo čuješ svoje misli.

Da povratiš snagu, fokus, energiju i ono najvažnije – samopouzdanje.

U Lifestyle Clubu ti nudimo ono što možda dugo tražiš:

Individualni termin sa našom asistenticom koja će te saslušati, upoznati tvoje potrebe i pomoći ti da pronađeš pravi način da se pokreneš.

Pošalji nam poruku s riječi “Želim termin” ili se javi direktno na recepciji.

Mi znamo kako je kad daješ sve drugima.

Sad je vrijeme da nešto vratiš i sebi.

I znaš šta? Zaslužuješ to.

Zakaži svoj besplatni strateški sastanak!

Napiši nam poruku na Viber broj 060 355 6160 da dogovorimo termin.

ŽELIM ZAKAZATI MOJ PRVI STRATEŠKI SASTANAK

          •        Dan: ______

          •        Vrijeme: ______ 

Napiši nam kada ti odgovara da te kontaktiramo kako bismo potvrdili termin za narednu sedmicu. Posvetit ćemo ti vrijeme da se upoznamo,razgovaramo i pronađemo najbolji način da se odmah počneš osjećati bolje.

Pridruži se našoj grupi ŽENA U FORMI na linku ispod I odvoji kvalitetno vrijeme za sebe i svoje zdravlje:

Uz odlučnost i podršku, promijeni svoj život zauvijek!

Sada je pravi trenutak da kreiraš svoju najbolju budućnost!

Čekamo te!