Kada žena uđe u teretanu i kaže: „Voljela bih da se dovedem u formu“, pravo pitanje nije koliko kilograma želi izgubiti ili koji trening želi raditi.

Pravo pitanje je: koliko joj zapravo smeta to što se ne osjeća dobro u svom tijelu?

Jer možeš imati dvije žene sa istim problemom.
Isti bol u leđima.
Isti umor.
Isti osjećaj da se ne sviđaju sebi u ogledalu.

Ali potpuno drugačiju vrijednost koju tome daju.

Prva žena kaže:
„Budim se već umorna. Sve me boli. Ne prepoznajem sebe više. Moram nešto promijeniti, ovako ne želim dalje.“

Druga žena kaže:
„Ma da… trebala bih nešto uraditi. Bilo bi lijepo da se malo sredim.“

Ista polazna tačka.
Ali jedna osjeća da više ne može čekati.
Druga misli da može odgoditi.

I ta razlika mijenja sve.

Prva žena, kada joj predložiš program, pita:
„Kada počinjemo? Šta tačno trebam raditi? Koliko vremena mi treba da se ponovo osjećam dobro?“

Druga pita:
„Koliko košta? Ima li popust? Mogu li probati pa ćemo vidjeti?“

Ovdje se ne radi o karakteru.
Ne radi se o novcu.
Radi se o vrijednosti koju daješ sebi.

Ako ti tvoje zdravlje vrijedi mnogo  pronaći ćeš vrijeme.
Pronaći ćeš energiju.
Postavit ćeš sebe kao prioritet.

Ako ti tvoje zdravlje vrijedi malo  uvijek će biti poslije.
Poslije posla.
Poslije porodice.
Poslije svih drugih.

I onda ostaju bolovi u leđima, manjak energije, nervoza, osjećaj krivice…
i pomisliš da „ništa ne funkcioniše“.

Istina je jednostavna, ali pomalo neugodna:

Ako danas ne daješ vrijednost svom tijelu, sutra ga nećeš početi voljeti samo zato što si se negdje upisala.

Ljubav prema sebi nije fraza.
To je konkretna odluka.

A koji je bolji dan da to sebi kažeš nego Dan zaljubljenih?

Prije nego što tražiš ljubav izvan sebe, zapitaj se:

-Koliko ja vrijedim?
-Koliko vrijedi moje zdravlje?
-Koliko vrijedi jutro bez bolova?
-Koliko vrijedi osjećaj snage i mira u vlastitom tijelu?

Nisu sve žene spremne u istom trenutku.
I to je u redu.

Ali ako u sebi osjetiš onu tihu misao:
„Ovako više ne želim“,

onda ne tražiš popust.
Tražiš promjenu.

A kada žena odluči da se istinski voli,
više ne pita „koliko košta“.

Pita:

„Kada počinjemo?“